Kan jeg trene bort gynekomasti?

Gutt, 15

Hei, jeg er en gutt på 15 år og jeg tror jeg har gynekomasti. Jeg trener masse styrketrening og er en muskuløs gutt :) Lurer på om det går an og trene opp brystet, sånn at det ser ut som om jeg har muskler der, isteden for at det ser ut som om jeg har gynekomasti?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Generelt er gynekomasti noe som oppleves av rundt halvparten av alle gutter i puberteten. Dette er ikke farlig og går vanligvis over av seg selv i løpet av få måneder, selv om det hos noen kan ta opptil 2 år.

Så lenge du ikke opplever noen andre plager er det bare å fortsette å trene som normalt og samtidig ha litt tålmodighet, så forsvinner det sannsynligvis av seg selv etter hvert. Om du er flink til å trene brystet ditt regelmessig, vil du kanskje kunne se en effekt, men dette kan jeg ikke si sikkert da det vil være individuelt fra gutt til gutt og blant annet avhenge av hvor lett du har for å bygge muskler.

Har du imidlertid andre plager i tillegg, bør du kontakte fastlegen din for en vurdering. Jeg legger også ved noen artikler der du kan lese litt mer om pubertet, vekst og styrketrening.

Ønsker deg alt godt og lykke til videre!

Vennlig hilsen, legen

Besvart: 31.1.2022