Har vansker med å stole på andre. Har engstelige tanker.

Gutt, 15

Hei, i det siste jeg merker jeg begynner forandre meg på en dårlig måte syns jeg. En veldig rar måte og jeg liker den ikke. Til vanlig pleide jeg å være en veldig sosial person og kom overens med alle. Nå jeg liksom misliker å være med mennesker. Det er ingen og stole på. Jeg begynner zoome ut, snakke til meg selv. Vrangforestillinger og mye rart. Jeg føler meg syk i hodet. Ja selvfølgelig har jeg tenkt snakke med noen men. Etter som nevnt jeg var veldig sosial og er det fortsatt litt også plutselig skal jeg nå ta opp alle disse tingene kommer jeg ikke til å bli tatt seriøst. Jeg prøvde det på en indirekte måte og personen bare lo så lo jeg også med for å blande inn. Det er vanskelig å akkurat si hva jeg tror feiler meg men begynner å tro jeg snart blir paranoid

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no og så bra at du har tenkt å snakke med noen om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser! For det vet jeg vil hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt!

Jeg kan love deg at du vil bli tatt seriøst og jeg kan love deg at når du snakker med noen vil du få den hjelpen du trenger. Det jeg derfor vil råde deg til å gjøre er at du snakker med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med dine foreldre. Et tips til deg er at du viser de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg.

Det er mange du kan stole på og som vil hjelpe deg med det du sliter med. Selv om du utad framstår som en sosial person vet helsesykepleier at psykiske plager som regel ikke vises utad for andre.

Jeg kan ikke svare deg her på hva som feiler deg eller om det feiler deg noe. Men jeg leser her at du har vansker med å stole på andre, vansker sosialt og at du selv opplever at du har en del engstelige tanker. Det du sliter med kan derfor handle om angst og det kan jeg love deg at helsesykepleier kan mye om og kan hjelpe deg med. Jeg håper og anbefaler deg derfor til å snakke med helsesykepleier enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 29.9.2022