Opplever hallusinasjoner.

Hei.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har mye hallusinasjoner. Det må være veldig vondt, vanskelig og skremmende å ha det slik.

Jeg kan ikke si deg hva dette handler om, men jeg vil råde deg til å snakke med noen om det du forteller oss her slik at du kan få hjelp og støtte. Du skal ikke måtte gå med disse vonde tankene og følelsene alene. Det jeg kan si er at siden det er så lenge siden du sluttet med rus (noe som var veldig bra at du gjorde og som du skal fortsette med!!) så er nok ikke ditt tidligere rusmisbruk årsaken til dine opplevelser i dag.

Kan du vise en voksen det du har skrevet til oss? Du har allerde snakket med fastlegen din. Kan du snakke med fastlegen igjen og vise legen din det du har skrevet her til oss i ung.no.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor. Der jobber det mennesker som kan hjelpe deg og som kan henvise deg videre. Snakk gjerne også med dine foreldre. De kan være en veldig god hjelp og støtte for deg.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg selv om jeg ikke kunne svare deg på hvorfor du får slike hallusinatoriske opplevelser. Jeg håper at du kan snakke med noen slik jeg har anbefalt deg her. Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no