Spørsmål og svar

Er det vanlig å legge på deg som 13-åring?

Jente, 13

Hei! Jeg veide 39 kg i sommer 2020 men nå veier jeg rundt 45, er det vanlig å gå opp i vekt når man er 13? Spiser sunt og trener innemellom så det er vel normalt

Svar

Hei!

Ja, det er helt normalt at man legger på seg noen kilo i løpet av ungdomsårene. Dette er en del av den normale utviklingen som følge av at jenter vokser og får mer former i løpet av puberteten.

Fortsett med å spise sunt og trene slik som du gjør, og ikke la dette med mat og vekt ta et for stort fokus i hverdagen din.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 19.5.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål