Jeg har lyst til å få orgasme av selve sexen/samleiene.

Hei!

Det er vanlig at en ikke får orgasme under samleie. 70 % av jentene får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Kanskje skal dere ta en pause fra samleier og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det?

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Da dere gjøre det sånn at du får orgasme først eller etterpå, eller at dere finner stillinger der en av dere når den ytre delen av klitoris under samleie.

Det er en del kvinnesak i dette med kvinnelige orgasmer. Se om du klarer å snakke med han om dette. Din nytelse er like viktig som partnerens!

Forventningen en har til at en skal få orgasme under samleie kan gjøre det vanskelig å være ærlig på at en ikke får det. Mange jenter tror at det er dem er det noe galt med. Og så er det ikke noe galt med jenta, men det som er galt er forståelsen og kunnskapen om dette.

I porno og de aller fleste filmer kan det se ut til at samleie er det som skal til for at kvinnen får orgasme. Og så er fakta noe helt annet.

Det kan være vanskelig å si at en har faket. Men hvis han får kunnskap om at det ikke er så lett for jenter å få orgasme under samleie, vil det være lettere for ham å forstå hvorfor du faket.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no