Sliter med selvmordstanker. Vil flytte til moren.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan ikke si noe her om det er slik at du kan flytte til moren din selv om du vil det. Det er noe du må snakke med din behandler i barnevernet om og eventuelt med faren din om. Når du blir 18 år bestemmer du selv hvor du skal bo, og da kan du flytte til hvor enn du vil.

Men fram til du blir 18 tenker jeg at det er viktig at du får hjelp slik at du kan få det bedre der du bor i dag, sammen med faren din, stemoren din og stesøsteren din. Det du derfor skal gjøre er å ikke gi opp og tenke på selvmord! For selvmord er ikke løsningen på det du sliter med. Det du heller skal gjøre er å snakke mer med din behandler i barnevernet, med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, fastlegen din eller andre voksne som du stoler på.

Et tips til deg er at du viser de du snakker med det du skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med hjemme hos faren din, at du ønsker å flytte til moren din og om det du sliter med av selvmordstanker. Da vil de forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Hvis livet ditt er alt for tungt og vanskelig og du selv ikke klarer å se hvordan situasjonen kan endres til det bedre, så er selvmord en utvei å tenke på fordi døden er et alternativ til å komme ut av den situasjonen du er i.

I en slik situasjon er det viktig å huske på at selvmordstanker, tanker om at du bare vil dø og at du ikke har noe mer å gjøre her, er på en måte tanker og ønsker om å slippe og måtte streve og slite med triste, tunge og vanskelige ting i livet ditt. Når du får nok hjelp og støtte slik at du får det bedre og situasjonen endres til det bedre, så kommer du til å få lyst til å leve videre og tankene om å dø forsvinner. For uansett hvor fastlåst og håpløst alt ser ut, så er det helt sikkert mulig å få til en forandring til det bedre. Helt sikkert. Selv om det ikke føles sånn for deg akkurat nå.

Det som hjelper mot selvmordstanker er å snakke om det til en person som kan hjelpe deg. Si klart og tydelig ifra om at du er dypt fortvilet og trenger hjelp til å få det bedre. Snakk med din behandler i barnevernet, helsesykepleier, fastlegen din eller andre voksne og vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no