Hvordan skal jeg få tid til jobb i tillegg uten å ødelegge meg selv?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg tror nok det er mange som strever med å få tiden til å strekke til når de plutselig skal jobbe i tillegg til å gå på skole. Det er en krevende øvelse. Fram til nå har tiden vært din egen, og du har kunnet bruke tiden som du ville.

Du sier ikke hvor mange timer du jobber i uka, så det er vanskelig å vurdere om det er passe, for mye, eller at du kan ta mer. Jeg vil tro at om du har en kveld i uka, og kanskje en helgedag vil være passe å jobbe, uten at det blir for mye. Husk at det også gir deg god arbeidserfaring, og det er viktig for cv-en din.

Etter hvert vil du også mestre jobben bedre, og da vil du heller ikke grue deg. Hvis du ikke trives noe særlig med å utføre den jobben du har fått, så får du kunnskap om det også; at dette ikke er noe du har lyst til å utdanne deg som.

Det er forståelig at du stresses av dette i begynnelsen, men det vil gå seg til. Etter hvert så får du mer kontroll over hvor mye tid det enkelte gjøremål vil ta, og du klarer fint å jonglere mellom skolearbeid, fritid og jobb.

Som du sier så klarer alle andre det, så da vil du også klare det. Det er lettest om du lager deg en ukeplan, hvor du noterer ned alle ukens gjøremål. Da må alt ned i planen, som måltider, skole, lekser, jobb, hvile, se på serier/tv, være med venner, være på sosiale medier, trening, når du skal legge deg og når du skal stå opp. Alt du har på agendaen i løpet av uken.

Jeg synes du kan snakke litt med helsesykepleier på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du også få hjelp med å lage planen din, hvis du synes det er vanskelig. Og det hjelper å snakke om det som tanker og følelser er opptatt av.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier