Trives ikke på nytt sted-savner gamle venner

Hei,

Så leit å høre at du ikke trives der du bor nå. Det er mange som synes det er vanskelig å komme inn i et nytt miljø og for de fleste tar det tid å etablere nye vennskap.

Når du føler deg ensom på nytt sted er det lett å lengte tilbake til det gamle miljøet og gamle venner. Å føle seg ensom kan føre til negative tanker og lite tro på seg selv.

Det er fint å holde kontakten og være sammen med de gamle vennene dine også. Likevel kan det noen ganger være slik at man da ikke er åpen for nye relasjoner og ser ikke initiativet fra andre når de prøver å ta kontakt. Tenk over om det er noen du kan tenke deg å bli kjent med, er det noe som kan gjøre hverdagen litt mer meningsfull? Kan du snakke med læreren din og forklare situasjonen slik at skolen kan legge til rette for at du blir kjent med flere? Har du noen interesser eller hobbyer som du kan være med på for å bli kjent med flere?

Det kan også hjelpe deg å snakke med helsesykepleier på skolen om hvordan du har det og føler deg. Å sette ord på tanker og følelser kan gjøre at de tunge tankene kjennes lettere ut og at du ser løsninger.

Jeg skjønner at det du ønsker er mer tid sammen med de gamle vennene dine og mer forståelse fra foreldrene dine. Noen ganger tar det tid før foreldre skjønner hva du sliter med og hva du ønsker deg. Jeg vil råde deg til å prøve å snakke med foreldrene dine en gang til. Be dem om å sette av tid til å lytte til det du har å si og forbered deg godt. Hva er dine ønsker? Hva kan du gjøre for at foreldrene dine føler det trygt at du er på besøk til venner fra den gamle skolen? Prøv også og lytt til hva foreldrene dine sier og finn gode løsninger sammen. Les gjerne denne artikkelen for flere tips.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no