Spørsmål og svar

Jente, 13

Hei jeg er 155 cm og blir 13 år i sommer jeg er veldig redd for at jeg er overvektig jeg veier 51,3 kg og jeg har hørt at jeg er overvektig mange ganger jeg pleier å lyve på vekta mi og si at jeg er 43 kg men for sier selv om jeg lyver om jeg har prøvd å slanke men men det funket ikke for å si det sånn jeg er altfor gladi i mat jeg trenger virkelig svar på om jeg er overvektig

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så trist å høre at du får kommentarer på at du er overvektig.

Du er ikke overvektig. Din KMI, kroppsmassindex, viser at du har normal vekt. Det er ingen grunn til at du skal slanke deg.

Kropper er forskjellige, og det er bra. I puberteten er kroppen i endring, og det kan føre til usikkerhet, og at man begynner å sammenligne seg med andre.

Kroppen din er bra nok, og helt perfekt for deg.

Kos deg med god mat. Selv om du har normal vekt er det lurt å ha fokus på et sunt og balansert kosthold. Samtidig som det er lov å kose seg i helger, fest og ferier.

Les gjerne artiklene under.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 7.5.2023