Orker ikke mer. Det er ingen som forstår meg!

Jente, 13

Jeg orker ikke mer det er ingen som forstår hvordan jeg har det alle sier bare at det er en periode i livet og at jeg må tåle det jeg har ingen og snakke med faren min bryr seg kun om skole og driter i hvordan jeg egentligt har det vist d ikke skjer noe snart så tror jeg ikke at jeg komme til og overleve jeg går vêr dag og tenker at jeg vil dø og jeg ikke er vært noe

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære deg,

Det høres ut som du har det vanskelig. Selvmordstanker er et resultat av at en har det fryktelig tungt og mister troen på at noen eller noe kan hjelpe. Men selvmord er aldri en god løsning og det finnes god hjelp å få.

Jeg skjønner det er vanskelig når du har prøvd å si noe om hvordan du har det før, men jeg råder deg til å prøve igjen. Helsesykepleier på skolen og helsestasjon for ungdom har god kompetanse til å hjelpe deg. De kan også snakke med foreldrene dine om du ønsker det. Synes du det er vanskelig å snakke? Da kan du skrive. Kanskje kan du vise denne meldingen? Du beskriver veldig godt hvordan du har det her.

Har du noen andre i familien, en lærer eller foreldre til venner du stoler på? Kan du snakke med de om hvordan du har det. En trenger støtte, omsorg og kjærlighet når en har det vondt. Om det er vanskelig hjemme kan du ta kontakt med barnevernet eller fagpersonene over kan hjelpe deg. Jeg skjønner det høres skummelt ut, men barnevernet har god kompetanse til å hjelpe slik det blir bedre hjemme mellom deg og foreldre.

Om du trenger noen å snakke med NÅ? Da kan du ta kontakt med Alarmtelefonen for barn og unge på 116 111. Der møter du dyktige rådgivere som kan hjelpe deg.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Sender deg masser av tanker og klemmer. Ta godt vare på deg selv.

Mvh Psykolog, i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.1.2022