Er det farlig å spise lite når man tar Sertralin?

Hei!

Setralin tabletter kan man ta med eller uten mat. Så det har ingenting på å si for virkningen eller tabletten om man spiser lite akkurat når man tar den.

Men kanskje du heller spør om man generelt kan spise lite når man står på den tabletten?

For tablettens del, så har ikke kosthold så mye å si.

Men - for helsen din og også for psyken din, har det veldig mye å si om du spiser nok eller for lite!

Hvis man spiser for lite, får ikke kroppen nok næring og ikke de andre stoffene man trenger. Det går utover funksjonene til kroppen, og den vil fungere dårligere uten nok næring. Også psyken er veldig avhengig av at hjernen og kroppen får nok mat!

Hvis man en eller få dager får i seg for lite mat, er det ikke så farlig. Men det er vist at tankene og følelsene endrer seg ganske mye, dersom man er veldig undervektig, eller dersom man jevnt over spiser for lite. Man klarer rett og slett ikke å tenke så fornuftig med for lite næring. Og psyken endres også. Hvis man sliter med noe - med angst, depresjon, spiseforstyrrelse osv, kan alt dette forverres hvis man spiser for lite. Da kan man faktisk bli sykere enn man "egentlig" er. Det vil være vanskeligere å "dra seg opp" av en depresjon, eller å fungere godt tross angst, eller å komme seg ut av en spiseforstyrrelse, hvis kroppen får for lite næring.

Den fysiske kroppen sparer på næring, hvis den bli underernært. Da "slår den av" mensen f eks, så den forsvinner. Men det samme kan skje med tankene og følelsene - hjernen kan "gå på sparebluss" og ikke klare alle funksjoner like godt. Man er rett og slett ikke så stabil og fornuftig når man ikke får nok mat.

Sertralin gir normalt sett mot depresjon, panikkangst, sosialangst, tvangstanker og PTSD. Alle disse sykdommene kan forverres hvis man enten veier for lite, eller spiser for lite.

Så det å spise for lite, vil jobbe mot tablettene, og kan gjøre at man blir seinere frisk eller at det generelt blir vanskeligere å bli helt frisk (enkelt sagt).

Så du bør passe på å få i deg nok mat- det er veldig viktig!

Hvis du sliter med mat eller kropp eller vekt, bør du snakke med noen om det. Du kan gå til helsesykepleier eller lege, og du bør uansett fortelle det til den legen som har gitt deg Sertralin. Dette fordi underernæring vil kunne påvirke deg og en eventuell sykdom/tilstand du har.

Hvis man har en spiseforstyrrelse eller mistenker at man kan ha det, er det viktig å få hjelp så tidlig som mulig! Det bedrer sjansene for å bli frisk. Så man bør ikke vente til det er "ille nok" før man søker hjelp.

Oppsummert: Ja, det er helsefarlig for kropp og psyke hvis man spiser for lite. Man kan bli fysisk syk og psykisk syk(ere) av det. Man bør fortelle lege eller helsesykepleier om det, hvis man sliter med mat eller kropp.

Jeg ønsker deg alt godt og håper det ordner seg for deg!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no