Spørsmål og svar

Kan man gjøre noe får å få tilbake orgasmen og gjøre den kraftigere?

Jente, 16

Jeg pleide å ha svake orgasmer før. Men etter et år ca, har jeg ikke fått til å ha orgasme. Kan man gjøre noe får å få tilbake orgasmen og gjøre den kraftigere? Jeg har hørt om orgasme krem men jeg er redd den kommer til å svi.

Svar

Hei!

Det er kåthet som er grunnlaget for gode orgasmer.

Hvis en ikke blir skikkelig kåt får en ikke orgasme.

Jeg finner ikke noe forskning som støtter at orgasme-krem virker. Det kan være at det virker, men det finner jeg som sagt ikke noe bevis for.

Du må altså bli kåt. Kanskje kan du tenke gjennom hvilke seksuelle tanker og fantasier du hadde tidligere? Kan du tenke på noen av de, og så videreutvikle de, lage nye scenario?

Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med hva det er en tenker på.

Sikre deg at du har god tid.

Hvis kjønnet er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje. De kan være vanskelig å vaske bort.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Da kan en bruke de en kan få tilsendt gratis eller at en kjøper silikon-basert glidemiddel.

Les om jentekjønnet her.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris.

Ved å stoppe stimuleringen litt og så fortsette, utsetter du orgasmen. Da kan den føles sterkere.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Ta deg god tid. Nyt deg selv og de gode følelsene.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 3.7.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål