hvorfor er jeg som to forskjellige mennesker hjemme og på skolen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg synes du høres ut til å være en normal ungdom. Det er helt normalt å være en annen person på skolen enn den du er hjemme. Gjennom døgnet spiller vi ulike roller, alt etter hvem vi er med.

For eksempel er du en annen overfor læreren enn du er for vennene dine. Du er annerledes med mormor enn du er med søsteren din. Når du er på trening er du annerledes enn når du ligger på senga og scroller på mobilen. Sånn er de aller fleste mennesker i de ulike rollene vi er i løpet av dagen.

Det betyr ikke at du ikke skal snakke om følelsene dine, for det er viktig. Når du ikke har snakket om deg selv og følelsene dine før, så kan det være at det går litt tregt i starten, men etter hvert som du gjør det noen ganger, så vil du kjenne hvor lett det går, og hvor befriende det er å dele tanker og følelser. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Det kan helsesykepleier på skolen din hjelpe deg med. Jeg er sikker på at mamma og pappa også vil være glad om du delte med dem, men hvis du vegrer deg for det, så kan helsesykepleier være et godt alternativ. Hun er vant til å snakke med ungdom om mange forskjellige utfordringer.

Jeg legger noen artikler under svaret som du kan lese. Det er ikke sikkert at alt passer for deg, men de vil uansett gi deg mer kunnskap.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier