Hvordan kan jeg bli kåt?

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Det er ikke alltid like lett å forstå om en blir kåt og hvilke følelser kåtheten gir, spesielt de første gangene. For å finne ut av det, er det fint å øve. Her kommer det noen tips til deg:

• Det kan være en fin start å bli kjent med kroppen din og de delene av kroppen som er ekstra følsomme for berøring. Dette kan for eksempel være brystvortene, øreflippene eller innsidene av lårene. Hvilke er dine områder? Prøv deg og kjenn etter hvordan det føles å berøre deg selv på dine steder, på forskjellige måter.
• Kan du huske en film eller deler av en serie som viste sex eller intimitet og som du likte godt? Noen ganger kan det være fint å se slike glimt igjen og kjenne etter hvordan det føles i kroppen. Ofte kan det være en kåthetsfølelse.
• Er det personer du kjenner eller vet om som du synes er attraktive eller spennende? Hva skjer i kroppen din når du tenker på de og hva dere kunne gjøre sammen?
• Hva skjer i kroppen din om du tar på deg selv og onanerer? Det kan gjøre at du kjenner igjen og forstår hvordan det føles for deg å være kåt.

Det finnes dessverre ingen pille som kan gjøre deg kåt.

Les gjerne artiklene våre om å onanere, og om hvordan å bli kåt for flere råd og tips.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no