Usikker på hva jeg skal tro.

Jente, 20

Hei Jeg har hendelse som jeg har tenkt på i 1 år nå, men jeg klarer ikke å komme til ro med det. Kjæresten min var venn med en jente, & han har ikke så mange venner, & tidligere ex har vært utro, så var ikke så beskymret. Men jeg merket at hun var veldig desperat & plutselig dukket opp der han var eller der han bor. Vi bor i forskjellige byer, men han skult det ikke, men han sa ingenting før jeg spurte han hva han gjorde på de dagene. De hadde to skrekk filmkvelder & den siste fikk hun han høy på weed &full, også begynt å ta på han, & endte opp med å ha sex, han sier han ikke turte å si nei, & sleit med å bli hard, men hun sa at de hadde snakket om å bli mer seriøse, men at han ikke sa så mye. Jeg spurte han flere ganger om han var interessert i henne& sa det til hun at han ikke var interessert. Hun viste det til han stolt & bare «hun skrev dette»& han sa «det er sant»også stakk hun med engang.Var der. Usikker på hva jeg skal tro pga det høres ut som nei til sex,men fant ut av det sel

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Jeg skjønner at du tenker på dette selv om det har gått et år. Det å bearbeide utroskap tar ofte tid, og du kan slite med vonde følelser lenge.

Det som skjedde er å betrakte som utroskap. Om han ikke ønsket å innlede noe med hun kunne han valgt å ikke å sex med hun. Han burde kanskje også tenkt på om det var så lurt med disse filmkveldene, om hun var veldig "på".

Om han mener det de hadde var ufrivillig sex, har han blitt utsatt for et overgrep. Seksuelle overgrep er straffbare og kan anmeldes. Det er kun kjæresten din som kan definere dette. Vær også åpen for at han kan "pynte på " sannheten for å stille seg selv i et bedre lys overfor deg.

Om vi går ut i fra at dette var frivillig og ønsket sex, så er det utroskap. Utroskap er et tillitsbrudd. Tillitsbruddet kan gjøre at du mister følelsen av kontroll og at livet føles vanskelig og uforutsigbart. Man kan bli trist, nedstemt og ha problemer med å stole på den andre parten.

Du må vurdere hvordan dette er for deg. Ønsker du å fortsette forholdet etter et slikt tillitsbrudd? Er det mulig å reparere tilliten, og hva skal evt. til for å klare dette? Det er viktig at kjæresten din tar ansvar for det som har skjedd. Det som har skjedd er ikke ditt ansvar eller din feil. Ikke vent med å ta opp temaet. det blir ikke bedre av at du venter.

Å bygge opp igjen tillit krever innsats av begge parter. Om dere ønsker å fortsette forholdet er det viktig at dere setter av tid og rom til å snakke masse sammen, for å sortere på følelser og tanker. Les mer her: Har partneren din vært utro? — Ung.no

Om dere bestemmer dere for å fortsette kan det være lurt å ta opp det som har skjedd på avtalte tidspunkt, slik at dette ikke blir noe som blir dratt opp for eksempel i krangler, men noe dere setter av tid til å prate om.

det kan også være lurt å snakke med helsepersonell som helsesykepleier eller fastlege for å få mer råd og veiledning. Det er fint å ha noen som er nøytral å lufte tanker og følelser med.

Håper dette svarte på det du lurte på.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 20.5.2025