Jeg vil gjerne klare å onanere men får det ikke til.

Jente, 17

Hei Jeg er 17 og kjenner at jeg er kåt av og til. Jeg prøver å fingre meg selv men jeg får det ikke helt til, prøver å ta på klitorisen men det er mer ubehagelig enn godt, og jeg kjenner jeg blir frustrert og lei meg når jeg ikke får det til. Og vet at det ikke et fasit svar på hvordan man skal gjøre det men jeg får det virkelig ikke til. Vurderer å kjøpe vibrator men vet ikke heller hvordan man bruker den. Jeg er så lite seksuell erfaren og det gjør meg litt redd, var hos en gutt for en stund siden, sugde han og runket han, det var første gang, men han gikk rundt å sa til vennene sine at jeg var ganske dårlig. Jeg ble da veldig lei meg og la fra meg den seksuelle siden en god stund og skammet meg hver gang jeg tenkte på noe seksuelt siden jeg tenkte at siden jeg er så dårlig er det sikkert ingen som vil være med meg, eller at jeg kanskje ikke er deilig nok så der er ikke vits å tenke på det. Men ja uansett, Jeg vil gjerne klare å onanere men får det ikke til.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du vil lære deg å onanere til orgasme og bli kjent med kjønnet ditt!

Vi anbefaler at en lærer seg å onanere uten bruk av sexleker. Da er det også mye lettere å utforske og ha seksualitet med en partner.

Det er mer ubehagelig enn godt hvis en tar på den ytre delen av klitoris uten å være kåt.

Det er kanskje det å bli kåt som du strever med?

Når du blir kåt blir skjeden våt og utvidet og hele klitoris, de indre og den ytre lille delen, blir følsom for stimulering.

Hvis du ikke er kåt er det som å ta på armen.

Kan du tenke tilbake og se om du husker om det noen gang har kilt i kjønnet på en god måte? Hva skjedde da? Hva tenkte du på?

Kan du jobbe med å utvikle seksuelle tanker og fantasier? det kan gi deg noen indre bilder.

Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det. Dette kan du øve på.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Hvis det er vått vil det føles bedre å ta på den ytre delen av klitoris. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden, eller du kan få det på helsestasjon for ungdom eller hos helsesykepleier på skolen ved skolestart.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje. De kan være vanskelig å vaske bort.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Da kan en bruke de en kan få tilsendt gratis.

Øv når du er opplagt og har god tid.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også snakke med en godkjent sexologisk rådgiver.

Når det gjelder den gutten så er det så viktig at du vet at dette ikke var din feil! Ingen kan noe en ikke har gjort tidligere.

Og hvis den personen ikke engang klarer å si hva den liker, er det hans feil! Enhver er ansvarlig for egen kåthet og orgasmer, også når en har seksualitet med en annen!

Hvis noen av vennene hans sier noe om dette, kan du bare le. Du kan si at han ikke engang klarte å forklare hva han likte.

Ta den tiden du trenger til å finne ut hva du liker.

Jobb med å styrke deg selv, "booste" selvfølelsen din!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 1.8.2022