Jeg må si nei til så mye med venner fordi jeg jobber. Vanskelig å balansere

Jente, 16

Hei. Jeg liker ikke jobben min og vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg stresser helt ekstremt før jeg går på jobb. Det går alltid fint når jeg er på jobb, men dagene før er bare angst og grining. Tror en stor del av det har med FOMO å gjøre. Jeg må si nei til så mye med vennene mine fordi jeg må jobbe, og det er ikke noe gøy å gå glipp av alt. Jeg har jobbet der i 2 måneder forresten. Jeg har en 20% stilling, men blir satt opp til å jobbe rundt 64 timer denne måneden til sammen. Tror det er meningen at en 20% stilling skal være 30 timer i måneden ca. Jeg har satt opp ett møte med sjefen der jeg skal spørre om mindre vakter. Men jeg føler egentlig at det ikke kommer til å hjelpe. Jeg hadde egentlig veldig lyst på jobb, og har lett etter dette lenge, men nå føler jeg at alt er annerledes. Vet ikke hvordan jeg skal balansere vgs sammen med jobb og venner. Føler det ikke er verdt alt stresset. I tillegg får jeg ikke særlig glede av pengene heller. Men føler at jeg har en forventning til megsel

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Jeg kan godt forstå at du blir stresset av å jobbe, og at det kan være vanskelig å forstå hvordan det skal kombineres med alt annet man gjør i ungdomstiden. Du er ikke alene om å føle deg stresset.

Det er veldig fornuftig av deg å ta en prat med sjefen om dette. Kanskje har sjefen din gitt deg flere vakter nå i sommer fordi du har ferie fra skolen og at h*n kanskje tenker at det er noe du ønsker. Mange ungdommer jobber ekstra mye på sommeren for å spare mer penger når man har ferie fra skolen. Samtidig er det noe h*n kunne avklart med deg på forhånd.

Du har i utgangspunkt kun plikt til å jobbe det antall timer som står i arbeidsavtalen din. Sjekk derfor arbeidsavtalen din nøye. Står det der at du hver eneste uke skal jobbe 20 %? Eller står det at 20 % er et gjennomsnitt og at du i perioder må jobbe mer og i andre mindre? Da kan det være mer i ferier for eksempel.

Det er viktig at du kjenner etter om du får til en balanse mellom skole, venner og jobb. Etter en samtale med sjefen din kan det være du lettere vil se om du kan klare å balansere det. Ofte må man være effektiv slik at man rekker alt, men det er viktig at du tar det på alvor dersom du føler deg så stresset at det går utover andre deler av hverdagen din.

Mine beste tips er å ta en prat med sjefen, se om man kan gjøre endringer og ikke ta noen avgjørelser før du eventuelt har prøvd endringene som blir avtalt.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 15.8.2024