Føler seg utestengt på skolen.

Jente, 13

Hei, jeg er en 13 år gammel jente. For litt over ett år siden kom det en ny jente i klassen, jeg og venninna min beggynte å henge med henne. Hvor lengre tid som gikk jo nærmere ble «bestevennen min» og ho nye jenta i klassen. Jeg beggynte å være alene i friminutta fordi de ikke ville være med meg. For 1 år siden om 2 dager besvimte jeg på skolen, rett før det var jeg veldig stressa pga. mange prøver osv… jeg ble hentet av ambulansen men jeg kom ikke hjem med noe svar. Etter noen månder hadde jeg beggynt å spise mindre og mye mere. Jeg fortsatte å besvime så mamma tok meg med til legen, ho sa att jeg hadde lavt jern og grunnen til att jeg besvimter var lavt jern og steress, ho spurte om det var noe/noen spes jeg stresset over. Jeg var ikke åpen i det hele tatt på den tiden. Jeg bestemte meg for å bytte fra priv skole til en offentlig, ho ene jenta snakket dritt om skolen jeg skulle begynne på til meg og om meg. Lite visste jeg den dagen vi startet på skolen var hun der også. Dårlig valg

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss i ung.no!

Noen ganger kan vi føle oss utestengte av de andre men så er vi egentlig ikke det. Men i andre situasjoner så kan man faktisk bli utestengt av de andre. Uansett hva som er tilfelle for deg kan jeg forstå at du synes det er veldig vanskelig å kjenne på at du blir utestengt av de andre i klassen din/på skolen din.

Det jeg tenker vil kunne hjelpe deg å både finne ut hva som skjer og få det bedre med deg selv på sikt er om du snakker med noen om at du gruer deg til skolen og føler deg utestengt. Løsningen for deg i hvert fall ikke å begynne å unngå skolen! Det vil bare gjøre det verre for deg. Løsningen for deg er heller ikke å slutte å spise. Løsningen er att snakker med noen voksne. Helsesykepleier på skolen din vil være en god person du kan snakke med og som kan mye om det som foregår mellom ungdommer på skolen. Snakk derfor med helsesykepleier og vis helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Ikke gå alene å grue deg til skolen! Snakk med helsesykepleier på skolen din og vis helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil du få hjelp og du vil få det bedre slik at du slipper å fortsette å grue deg til skolen og slipper å bruke maten/slanking som løsning. Jeg er også helt sikker på at du kan snakke med dine foreldre og at de ikke bli skuffet over deg! De vil da hjelpe og støtte deg slik at du får det bedre sosialt og bedre på skolen. Det er jeg helt sikker på!

Legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 28.11.2023