Hva må jeg gjøre får at samleie ikke skal gjøre vondt?

Hei!

Det er ikke så lett å kjenne om penisen er inne i skjeden. Det er fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden.

Det er uansett ikke så lett å nyte samleier. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

For at samleie ikke skal være vondt. Hvis det er vondt er det som oftest fordi jenta ikke er kåt. Da er skjeden tørr og trang. Friksjonen fra penisen kan lage rifter og sår som svir. Det blir nesten som gnagsår i skjeden.

For å unngå dette, må jenta bli kåt. Da er skjeden våt og utvidet. Da blir det plass til penisen og en unngår friksjonen.

Når penisen er inne i skjeden skal mesteparten av den ikke synes. Hvor mye som synes kommer an på hvor lang penisen er. Skjeden er bare 7 til 10 cm. Den utvider seg som sagt noe når en blir kåt.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Penisen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Kanskje skal dere ta en pause fra å prøve og ha samleie og at dere heller lærer dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det? Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no