Når vi har sex får jeg ingen spesielt god følelse.

Hei!

Så bra at du skrev til oss om dette.

Det er vanlig at en ikke kjenner noen gode følelser ved samleie eller fingring i skjeden/penetrering. Det er ikke noen følsomme nerver i skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

Kanskje kan du ta en pause fra samleier med kjæresten og at du bruker litt tid på å finne ut hvordan du lettest får orgasme?

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes. Se på kjønnet i et speil når du sitter på huk over speilet. Da vil du finne den ytre delen av klitoris. Du kan lese om jente-kjønnet her.

For å få orgasme må du bli kåt. For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet ditt på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker eller seksuelle fantasier. Det kan gi deg noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe ed hva det er du tenker på.

Du kan bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best.

Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig.

Her kan du lese om onanering.

Når du har lært hva du liker, kan dere lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det?

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens!

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no