Jeg blir fort kvalm og har bare spist et pizzastykke.

Hei jente 13 år.

Jeg tenker at kvalmen din kan skyldes at du ikke spiser og drikker nok. Hvis du bare har spist et pizzastykke høres det veldig lite ut.

Når man får i seg for lite mat og drikke kan kroppen reagere med å bli kvalm og uvel. Kan du prøve de neste dagene å spise 3-4 hovedmåltider og 1-2 mellommåltider om dagen? Frokost, lunsj, middag og kveldsmat pluss en frukt eller youghurt mellom? Jeg tror det kommer til å gjøre at du føler deg mye bedre. Og drikk mye vann.

Om du ikke blir bedre i løpet av noen dager er det lurt å snakke med foreldrene dine om det og eventuelt ta en tur til legen.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no