Hvordan leve bedre med karakterpresset du føler på

Hei.

Tusen takk for at du skriver til oss her i ung.no.

Det er alltid lurt å snakke med noen, da faller liksom brikkene litt mer på plass og du vet litt mer hva du skal gjøre.

Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen.

Det skal absolutt ikke være sånn for deg å gå på ungdomsskolen, og som lærer så blir jeg veldig lei meg av å lese det du sier. Noe av det viktigste for oss lærere er å vite at dere elever har det bra.

Karakterpresset er noe som vi voksne kan hjelpe dere med å leve med på en bedre måte.

Det skal ikke være sånn at du blir så dårlig og ikke føler du får puste før prøver, og særlig ikke når du jobber så jevnt og bra som du sier du gjør.

Jeg ville også prøve å snakke med foreldrene dine, om hvor vanskelig du synes dette er. Dere kan kanskje avtale et møte med skolen. Da kan dere kanskje snakke sammen med både kontaktlærer og helsesykepleier.

Jeg ønsker deg masse lykke til, og jeg mener virkelig at du er flink som tar tak i situasjonen din og skriver til oss.

Håper rådene mine har vært til hjelp for deg.

Vennlig hilsen rådgiver ved ungdomsskolen i ung.no