Jeg har slitt med mat før, og nå spiser venninnen min nesten ingen ting...

Jente, 13

Hei, tidligere har jeg slitt litt med mat og trening (ikke en spiseforstyrrelse). Da kunne jeg få veldig dårlig samvittighet av og ikke trene, spise godteri osv. En stund ville jeg ikke spise så mye. Jeg ville bli veldig tynn. Men nå i det siste begynte det å bli veldig bra! Jeg fikk mindre og mindre dårlig samvittighet for å spise forskjellig typer mat. Men nå i det siste har venninnen min begynt å spise enda mindre enn det hun gjorde før. Hun spiser ikke skolemat, frokost osv. Hun sier at buksene hennes har blitt for store for henne slik at hun må bruke belte, hun sier at hun ikke liker å spise, at mat er ekkelt og masse annet som tyder på at hun har en spiseforstyrrelse. Dette trigger meg på en eller annen måte. Jeg får ofte lyst til å stoppe og spise mat pga henne. Hun gjør meg både sint og lei meg. Jeg vet hvor viktig det er å spise, og jeg ønsker å være høyere, sterkere osv. Men hun gjør slik at jeg feks. Spiser mindre mat på skolen. Hva skal jeg gjøre? Er det noe galt med meg?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Nei, det er ingenting galt med deg. Det er helt normalt å bli påvirket av venner, og spesielt om du selv tidligere har slitt med mat og nå opplever at venninnen din nesten ikke spiser.

Mitt råd til deg er å snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier kan hjelpe deg å sortere tankene dine, slik at du ikke får tilbakefall. Samtidig vil jeg råde deg til å ta med deg venninnen din, slik at hun også kan få hjelp med forholdet til mat og kropp. Om hun ikke vil være med, bør du likevel informerer helsesykepleier om hva venninnen din holder på med. Det er ikke å sladre, men å hjelpe :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 1.9.2021