Føler meg tjukk og vil ikke gå i bikini

Jente, 13

Hei, jeg føler meg skikkelig tjukk. Alle sier at jeg ikke er det. Men jeg føler jeg har utover mage, store lår, og stor rumpe. Jeg skal til utlandet og bade masse. Jeg gruer meg, jeg føler meg ikke bra i pikink. I 9 klasse skal vi ha svømming. Skal starte i 8 etter sommerferien. Jeg vil ikke vise meg i bikini, alle andre er så perfekte. Vet det er lenge til 9 men forsatt. Hva vis alle sier sånn ‘ hun er så tjukk’ jeg går på håndball 3 ganger i uka. Men nå er det sommerferie så skal starte å trene. Har lyst på en Nike pro treningshorts. Men vet ikke om jeg vip kjøpe den, hva hvis det ser ut som jeg får større lår? Kan jeg får svar før Søndag, fordi da skal jeg til utlandet. Takk på svar på forhånd

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Når du er 13 år er du mest sannsynlig i puberteten og kroppen endres veldig raskt. Alle jenter får større lår, mage, rompe, hofter, utvikler pupper og får mer former. Det tar tid å venne seg til den nye voksenkroppen og veldig mange blir usikker på selv i denne perioden.

Det er lett å sammenligne seg med andre i puberteten, prøv å ikke gjør det, men vær fornøyd med deg selv slik du er. Jeg synes du skal bruke bikini og Nike pro shorts om du vil det. Så lenge du føler deg fin i det ER du fin i det du går i. Det er også fint å huske på at de aller fleste har nok med seg selv og ser ikke på hva du har på deg uansett.

Hvis du tenker mye på kropp og vekt kan det være lurt å ta en prat med helsesykepleier på skolen når du starter på skolen igjen. Her kan du få hjelp til å få et bedre kroppsbilde og bli mer fornøyd med deg selv.

Jeg ønsker deg en kjempefin ferie og håper svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 5.7.2024