Får man orgasme plutselig, også slutter den?

Jente, 16

Hei! Jeg har veldig ofte hatt fantasier og tanker rundt sex det siste året, noen perioder hver dag og andre perioder veldig lite. Jeg har prøvd og onanere før, men synest aldri det var noe digg bare merkelig og da slutta jeg. Den siste mnd har jeg begynt å prøve meg frem igjen, og nylig prøvde jeg i dusjen med vann strålene mot klitoris som jeg tror er det riktige å gjøre. Da føltes det ikke merkelig, men som om jeg mistet kontrollen litt? Jeg begynte og skjelve og fikk litt sånn sjokk, og litt øm nedentil på en måte. Jeg vet ikke om jeg fikk orgasme, og jeg lurer på sånn, får man det plutselig også slutter man, eller er det bare en digg følelse som varer en stund? Er dusj en bra ting å bruke eller burde jeg ikke? Og hvor lenge varer en orgasme og kan det være det jeg fikk eller nesten fikk? Jeg har litt lyst på vibrator eller noe liknene men jeg bor jo hjemme og jeg kan IKKE dra og kjøpe det, og tenk hvis mamma ser den på rommet mitt. Takk for svar! <3

Svar

Hei!

Så bra at du skrev til oss og spurte om orgasme og onanering. Du stiller flere spørsmål og jeg svarer på hvert av dem i rekkefølge.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger? Husk å lese artiklene.

Når du får orgasme kan det føles som om du mister kontrollen litt. Det er helt ok at du kjenner på det.

Når du bruker dusjstrålen mot kjønnsorganet er stimuleringen ganske kraftig og det er vanlig at orgasmen kommer plutselig, og også at den raskt går over. Hvis du hadde brukt en finger/fingre å onanere med, er det vanlig at kåtheten øker saktere, og at det tar mer tid før orgasmen kommer. Da kan orgasmen vare lengre.

Du kan gjerne bruke dusjstrålen til å få orgasme noen ganger. Men jeg anbefaler at du også lærer deg å få orgasme ved stimulering av kjønnsorganet ditt med en finger/fingre. Da vil det være lettere å utforske og ha seksualitet med en annen, når du er klar for det.

En orgasme kan vare opp til 20 sekunder eller mer.

Det høres ut som om du fikk orgasme. Du kan lese om orgasme i denne artikkelen.

I og med at du er 16 år er du helsrettslig myndig og over den seksuelle lavalder.

Du bestemmer selv over helsen din, inkludert den seksuelle helsen din.
Du er altså gammel nok til å ta egne valg med tanke på helse og seksualitet, inkludert å ha sex med en annen person.

Du kan kjøpe en vibrator, hvis du ønsker. Du kan gjemme den på rommet ditt. Hvis din mor finner den, kan det være at hun ikke sier noe om det. Hvis hun sier noe, kan du si at hun ikke har noe med det. Det er ikke er noen aldersgrense for å kjøpe sexleker.

Men jeg anbefaler at du lærer deg å onanere uten vibrator (og dusjstrålen). Da slipper du å være avhengig av de, og det vil som sagt være lettere å utforske seksualitet med en annen.

Her er litt informasjon som kan være til hjelp for deg:

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet, og det finnes forskning som viser at det er over 10 000 god-følsomme nerver der.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

Du kan lese om jente-kjønnet her
Her kan du se på en episode på Newton på NRK hvor den ytre delen av klitoris ligger

Du kan se på kjønnsorganet ditt i et speil. Da vil du se hvordan det ser ut og det vil være lettere å finne ut hvordan du kan onanere.

Kåthet er grunnlaget for god seksualitet.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet ditt på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker eller seksuelle fantasier. Det kan gi deg noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil. Se denne artikkelen om å bli kåt.

Det var kanskje kåtheten som manglet da du prøvde å onanere når du var yngre?

Her kan du lese om onanering.

Nyt de gode følelsene.

Bli godt kjent med kroppen din.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 26.5.2026