Har ofte drømmer og det virker som om jeg er dopet ned.
Jente, 15
Hei, det har skjedd veldig mye, som har gjort meg fedd up. Vet ikke om det har noe å gjøre med spørsmålet mitt, men skriver det allikevel. Jeg har veldig ofte drømmer hvor jeg virker helt bevist på at jeg drømmer og det virker nesten som at jeg er dopet ned. Jeg har aldri tatt noe form for dop, men virker fremdeles som rette måten å beskrive det på. Innimellom kan jeg se meg selv sove imens jeg spinner, nesten som at jeg rister på hodet. Jeg klarer ikke å snakke og alt blir også slurvete med bevegelser. Virker som at jeg er våken noen ganger også, men ikke bevist. Som at jeg ikke er til stedet og alt spinner, og vet ikke om jeg faktisk har drømt elr ikke. Har slitt veldig mye mentalt og psykisk over lang tid, og har vært verre den siste perioden her, og er også da jeg har hatt flere sånne type drømmer. Kan det hende at jeg har en form for psykisk lidelse. Jeg også har en del traumer fra jeg vokste opp med familie og miljøet jeg har bodd i. Har vært både psykisk og fysisk.
Svar
Hei,
Det høres veldig ubehagelig ut. Du har hatt det vanskelig og opplevd mye i ditt relativt korte liv.
Det du beskriver kan være søvnparalyse. Det oppstår når hjernen våkner fra en REM-tilstand (drømmesøvn), men kroppen fortsetter å være lammet. Dette fører til at du er lys våken, men ute av stand til å røre deg. Les mer om søvnparalyse her.
Det er veldig ubehagelig, men ikke farlig og går over av seg selv etterhvert. Grunnen til at vi har paralyse under søvn, er får å sikre at kroppen ikke skal "leve ut" drømmene sine (f.eks. ikke løpe hvis du drømmer at du løper).
Det kan selvsagt også være fordi du har opplevd så mye vondt, men det er viktig at du vet, at det som skjer i drømmen din, ikke er farlig for deg.
Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.
Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen
Psykiatrisk sykepleier i ung.no
Besvart: 10.11.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

