Hvordan hjelpe en venn som strever, uten å gjøre det vondt verre for henne?

Jente, 14

besteveninnen min har det ganske dårlig. hun er i bup, barnevarnet, og har manger ganger prøvd og ta livet sitt. jeg er ikke flink på og snakke med hun om det men jeg vet at hun har tenkt på og prøve og ta livet sitt igjen. jeg snakker ikke om det til noen for jeg er redd for hva som skjer viss jeg gjør. Jeg trenger hun i livet mitt. hun er alt for meg , jeg vil alltid grine og sresser litt i blandt av det men jeg sier ikke noe til hun for jeg vil ikke beskymre henne mer en det hun tenker og stresser på nå. hun har startet med og vape og det er ikke bra for hun, heldigvis har hun kontroll på det. Viss hun dør dør jeg innvendig, jeg kommer ikke til og bokstavligtalt drepe meg selv viss hun gjør det men jeg kommer til og føle meg død. Jeg vil snakke om det med noen men jeg tør ikke for da komemr de til og si det til foreldrenne huennes og da hanver hun i mer trøbbel og blir sur på meg og hun har nokk problemer og tenke på. Hun vill heller ikke sove på nettene og sliter med selvskading.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg forstår at du er bekymret for bestevenninnen din og vil gjøre det aller beste for henne nå. Nå er du engstelig for at hun vil ha flere selvmordsforsøk og du tør ikke snakker med noen om det fordi du er redd for hva som skjer viss du gjør nettopp det.

Kjenner man noen som planlegger og/eller forsøker å gjennomføre et selvmord er det svært alvorlig og da må man gi beskjed til en voksenperson som man stoler på. Det handler om å redde liv og man er pliktig til å gi beskjed videre.

Det kan være vanskelig å si fra men husk at det er en alvorlig situasjon. Selv om bestevenninnen din har betrodd seg til deg og bedt deg om å ikke si noe videre, gi beskjed til noen!

Du kan snakke med en voksen du har tillit til, som eksempelvis foreldrene dine, lærer eller helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Det er viktig at det kommer frem at du er redd for at hun fortsatt er suicidal og har startet med å vape. Du kan også oppfordre bestevenninnen din til å oppsøke hjelp, eller tilby deg å bli med til en som hun kan prate med. Det kan være en forelder, en lærer, rådgiver på skolen, helsessykepleier på skolen eller en voksen på Helsestasjon for ungdom. Du kan også ringe mental helses hjelpetelefon eller ta kontakt med Kors på halsen. Er det akutt ringer du 113 (legevakt) eller 112 (politi).

Vit at du er en god venn og at det er viktig at du bryr deg slik du nå gjør, men det er desto viktigere at de voksne rundt bestevenninnen din kjenner til hvor strevsomt det er for henne nå. De voksne må ta ansvar og passe godt på henne.

Jeg har lagt ved flere artikler som jeg ber deg om å lese og følge rådene som gis der.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg og venninnen din alt godt:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 8.6.2024