Jeg overspiser og legger på meg mer for hver uke, hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Overspising er en spiseforstyrrelse på lik linje med anorexi, og kanskje enda vanskeligere å bli frisk fra.

Du trenger hjelp. Profesjonell hjelp. Du innrømmer at det er vanskelige følelser som gir deg trangen til å spise, du døyver vanskelige følelser ved å spise, og så får du bare enda mer dårlig samvittighet og vonde følelser etter at du har spist.

Jeg tror ikke kjæresten din slår opp om du legger på deg, da er han i så fall ikke noen god kjæreste i utgangspunktet. Kjæresten din burde heller hjelpe deg med følelsene dine, snakke med deg, hva er disse vanskelige følelsene som fører til overspising eller trøstespising.

Er du i et bra forhold? Har du gode venner? Hvordan har du det på skolen? Når begynte du å overspise? Når begynte du å legge på deg? Har du vært utsatt for et overgrep? Kaster du opp? Jeg har så mange spørsmål.

Du kan gjerne oppsøke helsesykepleier på skolen din først, eller på helsestasjon for ungdom, og så vet de hva som finnes av hjelp i din kommune.

Fastlegen er kanskje korter vei, legen har henvisningsrett og kan henvise deg til rette hjelpeinstans.

Ung.no. kan ikke hjelpe deg. Ung.no. kan gi råd og veiledning, men vil aldri erstatte fastlege eller annet helsepersonell som du møte i levende live.

Jeg legger ved en del artikler du kan lese. Det er ikk sikkert at alle passer på deg, men de vil uansett gi deg mer kunnskap.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)