Blir usikker på kjæresten min pga en annen jente, hva gjør jeg?

Hei.

Skjønner at dette er vanskelig, og også særlig fordi du brøt kontakten med din guttevenn.

Når det gjelder sjalusi så er dette noe vi alle kan oppleve. Det er helt naturlig å kjenne litt på sjalu og mistenksomhet i et forhold, eller at man opplever det etter erfaringer fra et forhold.

Noen har det som en del av sin personlighet; at de kan være litt sjalu eller redde for å miste partneren. Da kan de ofte trenge å jobbe litt med det for å få det bedre både i forholdet, og med seg selv. Da kan kaos i hodet og følelser som koker, samt tankekjør være til hjelp.

Andre ganger så har man en partner som har en oppførsel som gjør at man blir sjalu, eller man kan være usikker på hvor man har kjæresten sin. Da er det viktig at man snakker med partneren slik at de vet hvordan man har det.

Man kan ikke bestemme over hva andre mennesker skal gjøre og ikke, men man kan fortelle om hvordan det går ut over deg. Fortell om dine følelser, uten å anklage han for noe.

Når jeg leser spørsmålet ditt, så lurer jeg også på om du er redd for at en av dem (kanskje hun) liker hverandre som mer enn venner. Nå kjenner jeg ingen av dere, så det er umulig for meg å si, men jeg bare lufter det for deg. Hva tenker du om det?

Det er helt naturlig å ha venner av begge kjønn. Dette mener jeg er veldig viktig! Det kan nesten ikke unngås at man er på samme buss, samme skole eller i samme klasse. Man må likevel finne ut av hvor man har den andre slik at man kan være trygg.
Her tror jeg det er nødvendig med en liten snakk, og realitetsoppdatering, og si at du - lik som han - ønsker å ha venner av begge kjønn.

Jeg tenker at det er lurt om du snakker med kjæresten din, og forteller hvordan ting oppleves inni deg. Da kan det være lettere for han og forstå deg også. Kanskje kan dere sammen finne noen måter som gjør at du kan føle deg tryggere på?

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier