Glemmer ting lett. Sliter med hukommelsen.

Jente, 19

Hei, jeg lurer på om jeg har hjerneskade eller det er noe galt med hjernen min. i de siste ukene klarer jeg ingenting.. jeg midter alt, søler alt.jeg skulle ta meg ett glass vann i sta og og bare veltet det som om bare hånda mi ikke klarer , det å ta med seg bare mat bort til bordet er ett helvete. ting som jeg alltid husker , glemmer jeg. jeg våkner med en ekstrem hodepine og kvalme som går over løpet av dagen. Jeg våkner hver dag å lukter svette.jeg glemmer forskjellige ord og hvordan de utales. Jeg har adhd men det har jeg hatt i mange år og dette har aldri skjedd før.jeg blir ekstremt andpusten av slt.selvom jeg trener ofte. Jeg er konstant utmattet.. jeg skjønner egt ikke hva som skjer med meg..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er veldig lite sannsynlig at du har en hjerneskade! Så det skal du ikke være redd for! Men jeg forstå at det er slitsomt for deg å slite med hukommelsen, ha hodepine og være så sliten som du skriver om her.

Det kan være flere årsaker til at man sliter med hukommelsen slik du beskriver å gjøre. At du glemmer ting og ord, og at du opplever å miste ting. Stress og angst kan f.eks være en årsak. Hva som er årsaken til at du sliter med hukommelsen og slik du beskriver her kan jeg ikke svare deg på, men det jeg kan anbefale deg å gjøre er at du snakker med fastlegen din om det du sliter med. Vis gjerne legen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Legen din vil ta deg på alvor og vil hjelpe deg å både finne ut av hva årsaken til dine problemer er og å få det bedre med deg selv. Legen din kan f.eks. henvise deg videre til utredning hos en psykolog for dine hukommelsesproblemer.

Det jeg også vil si til deg er at det ikke er uvanlig at ungdommer/tenåringer kan slite med hukommelse og være sliten. Det handler for de fleste om normale svingninger og problemer for denne perioden av livet. Det skjer mye i livet i denne tiden. Kroppen endres, hjernene utvikles og det skjer mye med venner, skole og familie. Da kan det gi seg utslag i f.eks. stress som kan påvirke både hukommelse, humør og konsentrasjon. Men for de aller aller fleste er dette noe som vil normalisere seg av seg selv.

Om det gjelder deg vet jeg ikke. Det er derfor lurt at du har noen å snakke med, spesielt siden du sliter med hodepine og er så sliten som du forteller om her. Snakk derfor med fastlegen din og vis legen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, og gjerne også med dine foreldre.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg selv om jeg ikke kunne svare deg på hvorfor du sliter med hukommelsen og er så sliten. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke itt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 1.10.2023