Er det greit å drikke vann når jeg er sulten?
Jente, 13
Hei. Jeg pleier ofte å bare drikke vann når jeg er sulten fordi med en gang jeg gjør det, er jeg ikke sulten lengre. Mamma sier jeg spiser for lite. Jeg synes jeg spiser for mye. Spørsmålet mitt er: er det greit å holde på sånn som jeg gjør? Å drikke når jeg er tørst? (Blir så forferdelig mett av mat) takk for svar.
Svar
Hei.
Jeg blir bekymret for deg. Du trenger hjelp og støtte til å spise nok mat.
Vann har ikke næring i seg og du trenger regelmessig tilførsel av næring. Kroppen din vil ikke utvikle seg og fungere normalt om du drikker vann fremfor å spise.
Kroppen din trenger væske og det er fint å drikke vann, men du skal ikke drikke for å dempe sult. Selv om du blir mett av mat så må du likevel spise.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 24.7.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

