Brødrene mine ber meg veie meg og sier jeg har lagt på meg.

Hei.

Jeg blir bekymret når jeg leser fokuset brødrene dine har på vekt og trening. Det er viktig at deres usunne forhold til kropp og trening ikke ødelegger for deg. Du må snakke med en voksne om dette og foreldrene dine må snakke med brødrene dine.

Ungdommer i pubertet skal øke i vekt. Jenter skal øke mer i vekt enn gutter fordi de skal ha mere fett på kroppen for at puberteten skal komme i gang og for at kroppen skal kunne bli gravid når du blir voksen.

Å veie seg er en uting. Du trenger ikke veie deg fordi det vil få deg til å bli for opptatt av kropp, mat og trening.

Jeg anbefaler at du viser dette innlegget til foreldrene dine og ber om hjelp. Foreldrene dine må ta opp dette med brødrene dine slik at de får vite at oppførselen deres kan gjøre at du blir altfor opptatt av kropp og misfornøyd med deg selv. Dette kan føre til at du utvikler en spiseforstyrrelse, noe som kan bli livsfarlig for deg.

Jeg anbefaler deg også å snakke med helsesykepleier om hvordan du har det. Det er viktig at du får hjelp til dette så raskt som mulig.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser