Lurer på om det går an å ikke tenke.

Jente, 18

Litt rart spørsmål, men går det an å ikke tenke? Jeg føler det at mesteparten av tiden er det tomt i hodet og at jeg bare drives av autopilot. Ved dialog med andre, snakker jeg bare ut av drift og ikke nødvendigvis mange tanker jeg har opparbeidet meg i forbindelse med samtalen. Hva kan dette komme av og er det i det hele tatt mulig at alt bare er tomt og at man ikke har indre monolog?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Nei det går ikke an å ikke tenke. Vi alle mennesker tenker hele tiden, helt til vi dør. Men det kan føles slik at man ikke lengre har noen tanker eller indre monolog dersom man f.eks. er nedstemt/deppa.

Jeg er helt sikker på at du både tenker hele tiden og at du har en indre monolog. Men du føler deg ikke slik akkurat nå. Det som derfor er lurt for deg å gjøre er at du snakker med noen om den "tomgetsfølelsene" du kjenner på. Snakk med fastlegen din og med helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Snakk gjerne også med dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 28.3.2023