Føler at han går på autopilot og sliter med konsentrasjonen.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan love deg at du ikke har Alzheimers eller andre slike alvorlige lidelser. Det kan være mange årsaker til at du sliter med konsentrasjonen for tiden. Dersom du er stresset, nedstemt eller kanskje har det litt vanskelig sosialt kan det påvirke livet slik at man får dårligere konsentrasjon og føler at man går på "autopilot" slik det du forteller om her.

Jeg vet ikke hva som gjør at du har det som du har det, men jeg er sikker på at du ikke har en alvorlig nevrologisk lidelse. Jeg tror heller at det kan være slik mange kan ha det i ungdomstiden der der skjer mye med kropp, hjerne og sosialt. Da kan mange oppleve humørsvingninger og mange kan oppleve dårligere konsentrasjon.

Det jeg vil du skal gjøre er å snakke med noen om det du sliter med. For du kan få hjelp slik at du får bedre konsentrasjon og får det bedre med deg selv. Snakk med dine foreldre, fastlegen din og helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med, og de vil både hjelpe deg å finne ut hvorfor du har det slik du har det og hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Du har IKKE Alzheimers! Det er helt sikkert! Men du kan få hjelp slik at du får det bedre med deg selv. Snakk derfor med noen slik jeg har anbefalt deg her. Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no