Hvordan skal jeg jobbe mot eksamen?

Hei.

Rådgiver:

Du bør jobbe jevnt nå utover våren. Du bør først og fremst prioritere lekser og innleveringer. Så må du prioritere prøver. Utover dette bør du jobbe med et og et fag. Du må også gjøre andre ting så du ikke går lei og blir utslitt.

Ta deg ei pause i lesingen. Gå deg en tur, unn deg et godt måltid osv. Les og jobb sammen med noen om det er mulig. Da blir det mer lystbetont.

Svar fra helsesykepleier:

Jeg forstår at du føler at tiden renner fra deg, og at du har for lite tid igjen for å få gjort alt som du skal ha gjort før skoleåret er ferdig.

Jeg tror du er i godt selskap, mange 3. klassinger har det akkurat som deg, føler at de har for mye å gjøre på altfor kort tid. Og ikke minst at de burde begynt mye tidligere.

Akkurat denne tankegangen, om at løpet er kjørt, så nå er det ikke vits i å gjøre noe, den hjelper der ikke.

Gjør slik som rådgiveren anbefaler. Få deg en oversikt over hva som må gjøres og sett opp en liste med prioriteringer. Og så må du gjøre det som står på lista, ikke sluntre unna, eller velge noe som er kjekkere, som en serie, eller skrolle på mobilen, eller noe annet som er gøyere. Det kan du gjøre når pliktene er unnagjort.

Du har bare noen få måneder igjen. Du klarer å gjøre en ekstra innsats når, for å å få det beste resultat du kan få. Det er bare å sette i gang.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Der kan du få råd og tips om stressmestring, og kanskje helsesykepleier eller rådgiver kan være med deg og sette opp en prioriteringsliste, hvis du strever med det.

Rådgiver og karriereveileder vgs

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier