Hvorfor klarer jeg ikke bare slutte å spise?

Jente, 15

Hei! Jeg sliter litt med mat og kropp nå, men jeg klarer ikke å bli spiseforstyrra! Hodet mitt har så lyst til å bare slutte å spise og gå ned masse i vekt, jeg kaster ofte opp etter måltider og noen dager spiser jeg veldig lite! Men uansett hvor mye hodet sier at det ikke vil ha mat og usunne ting, spiser jeg det av og til og da angrer jeg etterpå. Jeg prøver hardt å tvinge meg selv til å ikke spise det som er usunt oh ikke spise for mye, men jeg bare klarer ikke! For jeg føler ikke så ofte på sult og metthetsfølelse lenger. Hvorfor klarer jeg ikke bare slutte å spise?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er unaturlig for kroppen at vi sulter oss. Den vil derfor jobbe i mot at du skal klare å sulte deg ved at hjernen sender ut sterke sultsignaler når du spiser for lite. Kroppen er smart og dette er kroppens måte å overleve på.

Det er en bra ting at du ikke klarer å sulte deg. Oppkast er ikke bra for deg og kan være en del av en spiseforstyrrelse. Bulimi er en diagnose hvor man veksler mellom å spise lite og mye. Etter overspising kaster man opp. Kanskje holder du på å utvikle bulimi? Jeg anbefaler at du kontakter fastlegen din for en undersøkelse og forteller foreldrene dine om dette slik at du får hjelp.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 14.7.2023