Sliter med liten energi og lite motivasjon. Går til psykolog.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no og så bra du allerede går til psykolog!

Det jeg vil du skal gjøre er at du viser psykologen din det du har skrevet her til oss i ung.no neste gang du er der på time. Ta f.eks. et skjermbilde av det du har skrevet her og vis dette bildet til psykologen din. Når du gjør det vil psykologen din forstå hva du sliter med og da vil psykologen din hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Det finnes løsninger på det du sliter med av vanskelige tanker og følelser, mangel på energi og manglende motivasjon. Dette kan psykologen din hjelpe deg med slik at du får det bedre med deg selv og igjen trives bedre på skolen. Snakk derfor med psykologen din om det du sliter med og vis gjerne psykologen din det bildet du har tatt av det du har skrevet her til oss i ung.no.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror kan hjelpe deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no