Spørsmål og svar

Er det andre måter å stimulere klitoris enn med fingrene?

Jente, 14

Hei. Jeg er nyserig på onanering. Jeg liker å stimulere klitoris med fingerne jeg har ofte klart å få orgasme. Men er det andre måter. Har lest hær at folk jokker på pute eller honkle, men hvordan, jeg får det ikke til. Og jeg prøver å se for meg ting til å bli kåt men er litt vanskelig. Hva kan jeg tenke prøver å se for meg ting men trenger på en måte forklaringer. Takk for hjelp på forhond:)

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om det er andre måter å stimulere klitoris enn med fingrene.

Den mest hensiktsmessige måten å onanere på, er å bruke fingrene, slik du gjør.

Det mest følsomme stedet på kjønnsorganet er den ytre delen av klitoris. Det finnes forskning som viser at det er over 10 000 «god-følsomme» nerver der.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

NB:

  • Hvis du bruker en finger eller flere sipper du å være avhengig av ei pute eller et håndkle.
  • Da er det også mye lettere å utforske seksualitet med en annen, enn hvis du er avhengig av ei pute eller et håndkle for å få orgasme.

Du kan prøve, hvis du ønsker.

Du kan rulle sammen puta eller håndkleet og så at du sitter oppå det, at det ligger tett inntil kjønnsorganet ditt. Så kan du bevege deg fram og tilbake, i sirkler eller sideveis, alt etter hva som føles best, til du får orgasme.

Hvis du er kåt er det lettere å få orgasme, og orgasmen føles også bedre.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet ditt på en god måte.

  • Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker eller seksuelle fantasier. Det kan gi deg noen "indre bilder", nesten som en film i tankene.
  • Du kan tenke på det du vil.
  • Se denne artikkelen om å bli kåt.

Hvis du synes det er vanskelig å komme på noe, kan du tenke tilbake på romantiske filmer eller serier du har sett, der noen holder rundt hverandre, kysser og klemmer, kanskje tar litt på hverandres kropper? Ut fra hva du har sett kan du lage fantasier om det. Øv når du er opplagt.

Her kan du lese om onanering

  • Les også det som står i rullegardinen under “Hvordan onanerer jenter?”

Bli godt kjent med kjønnsorganet ditt. Se på det i et speil. Øv på å bli kåt. Nyt kroppen din og de gode følelsene.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), i samarbeid med ung.no

Besvart: 28.10.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål