Spørsmål og svar

Går man opp i vekt av sukkerfri drikke?

Jente, 18

Vist jeg ikkje spiser noe mat men drikker sånn brus uten sukker og iste uten sukker kan det gjøre st eg går opp i vekt fordeom? For vet at vist man drikker vann så vil jo vekta gå opp der og då men gå med igjen sånn dagen etterpå, men er det sånn med sukkerfrie drikker også?

Svar

Hei.

Sukkerfri drikke gir ingen kalorier og man går derfor ikke opp i vekt av å drikke det. Om du får i deg for lite næring kan det være lurt å bytte ut sukkerfri drikke med sukkerholdig drikke som for eksempel juice.

Om du er normalvektig er det sunnere å drikke vann enn sukkerfri brus.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 23.1.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Dette skjer med kroppen din hvis du spiser for lite
Be om hjelp hvis du strever psykisk
Hvorfor drikke vann? Slik får du i deg nok!
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Kan jeg gå opp i vekt av sukkerfri brus?
Mat og kosthold
Er sukkerfri brus usunt? Kan man drikke det daglig?
Mat og kosthold
Er det bedre for kroppen å drikke sukkerfri enn sukkerholdig drikke?
Mat og kosthold
Hvordan kan sukkerfri brus smake som vanlig brus?
Helsa di
Legger jeg på meg av sukkerfri brus?
Mat og kosthold
Kan man gå opp i vekt av å drikke mye sukkerfri brus?
Mat og kosthold
Er det noe feil med meg som ikke liker sukkerfri brus?
Mat og kosthold
Er brus uten sukker sunnere enn brus med sukker?
Helsa di
Er det best å drikke brus med eller uten sukker?
Helsa di
Er det for mye å drikke 1-2 glass sukkerfri brus daglig?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål