Er dette noe som ligner på spisevansker?

Gutt, 13

Hei jeg lurer på om dette er noe lignede på spise vansker jeg er 13 og har alltid vært feit men i det siste har jeg stoppet og spist og ikke spist for eksempel 24-19 timer og når jeg spiste trente jeg til å få bort kaloriene og jeg har hatt mange episoder der jeg spiste veldig masse i en dag også neste dagen spiste absolutt ingenting bare vann og noen ganger føler jeg meg skamfull hvis jeg spiser agurk jeg er trøtt av dette live men jeg er redd for og spørre om hjelp

Hei.

Du beskriver et matinntak som ligner veldig på spiseforstyrrelse. Det er veldig viktig at du ber om hjelp fra de voksne rundt deg slik at du får støtte til å spise regelmessige måltider. Det vil beskytte deg mot å spise for lite eller for mye.

Når du veksler mellom å spise lite og mye mat vil hjernen bli forvirret og sende ut sterke sultsignaler. Dett er kroppens smarte måte å passe på seg selv på. Du får på en måte hjelp til ikke å sulte deg slik at kroppen din blir skadet.

I tenårene trenger kroppen nok mat regelmessig for at den skal utvikle seg normalt. Om du i denne perioden spiser for lite mat kan det gi alvorlige konsekvenser for deg.

Jeg er bekymret for deg. Det er veldig viktig at du ber om hjelp. Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine eller helsesykepleier slik at du får oppfølging.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise foreldrene dine det du har skrevet til ung.no.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 12.10.2026