Jeg er den eneste i klassen som onanerer, stemmer det?

Gutt, 13

Hei, jeg onanerer men det føles litt leit fordi ingen andee i klassen min gjør det og synes det er rart. De kaller meg av og til også homse, gay, etc. Jeg føler meg ofte rar, ekkel og skitten fordi jeg er "den eneste."

Hei

Så fint at du delers spørsmålet ditt med oss!

Det er leit å lese hvordan de andre i klassen din behandler deg. Det er helt uforståelig og urettferdig at de andre i klassen kaller deg slike ting. Å onanere er jo en helt normal, sunn og vanlig ting å gjøre for ungdommer av alle kjønn og legninger. Det har absolutt ingenting med om du er homofil eller ikke å gjøre.

Uansett hvor alvorlig det er, så er det viktig å vite at det er du som bestemmer om du føler deg mobba eller ikke. Hvis du føler at du blir mobba, så blir du det, og da skal voksne rundt deg hjelpe deg.

Du har rett til å ha det bra skolen og skal ikke måtte finne deg i å bli plaget, holdt utenfor eller andre ting som gjør at du føler deg mobba. Snakk med lærer, helsesykepleier på skolen eller foreldrene dine om det du opplever. Skolen er pliktig til å hjelpe deg. Ifølge § 12 i opplæringsloven har alle elever rett til et trygt og godt skolemiljø.

Jeg tror garantert ikke at du er den eneste i klassen din som onanerer, selv om det kan føles slik fordi folk sjelden snakker åpent om det.

Når man vokser til og kommer i puberteten så bli man bevisst på hva man gjør og ende ofte opp med å tenke at det er flaut eller upassende.

Det er altså helt normalt å onanere når man er 13 år. Det er i tillegg veldig bra for deg.

I puberteten øker mengden hormoner som gir seksuell. Når kåtheten øker, er det naturlig at nysgjerrigheten på sex også øker.

Det er veldig vanlig å sitte med slike følelser som du beskriver her, men det er absolutt ingenting galt, ekkelt eller skittent med at du onanerer. Det er derimot sunt å onanere. Hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner. Det er også sunt fordi du blir kjent med kjønnet ditt og hvilke bevegelser og stimuli som du liker ekstra godt.

Du kan altså med god samvittighet fortsette å onanere. Les mer om onanering i artikkelen under sammen med flere andre artikler.

Som nevnt snakk med en voksen du stoler på om hvordan du har det. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 30.7.2026