Bor i fosterhjem og klarer ikke mer. Føler meg ikke forstått!

Jente, 17

Jeg er så drit lei av å ikke bli hørt, og når jeg endelig klarer å åpne meg opp til en person forteller de det videre til folk, det er ikke ungdommer det er voksne mennesker som holder på sånn. Jeg bor i fosterhjem og jeg trives ikke i det hele tatt, jeg har prøvd å fortelle barnevernet hvor jævlig jeg har det her men de hører ikke på meg, de bryr seg ikke engang. Alt de ser i fosterforeldrene mine er noen fantastiske folk som bare vil det beste for meg. Helt siden jeg kom hit har jeg begynt med selvskading og får ofte selvmordstanker, angsten min har også blitt mye verre, jeg har fått angstanfall to ganger på rad de to siste dagene og det er helt jævlig. fosterforeldrene mine bryr seg ikke om meg engang, men ingen andre ser det. Jeg får heller ikke den hjelpen jeg trenger, jeg er kjempe redd for at jeg mister kontroll og lar det gå utover mine nærmeste, jeg vil ikke dø, jeg vil bare ende smerten. jeg er bare så lei av alt, jeg klarer faktisk ikke mer.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære deg!

Så fint at du tar kontakt når du har det så vanskelig. Det høres absolutt ikke greit ut å kjenne på at man ikke blir hørt. Det er du som vet hvordan det er for deg og du har rett til å bli hørt. Jeg vet ikke hva som har skjedd i kommunikasjonen mellom dere slik at det ikke høres ut som dere forstår hverandre i det hele tatt. Det er viktig at du skal føle deg trygge der som du bor.

Kanskje kan det hende at du har det såpass vanskelig nå at alt det som andre gjør vil føles feil og dumt. Det er vanskelig når følelsene er veldig sterke og du har det dårlig der du bor.

Du forteller om både angstanfall, selvmordstanker og selvskading. Dette er alvorlige ting som du trenger å snakke med noen profesjonelle om. Det høres ut som at du trenger hjelp hos psykolog for dette. Det er veldig viktig at du ikke går alene med denne fortvilelsen. For å få hjelp hos psykolog er det lurt å gå til fastlegen først for å be om henvisning. Fortell om helheten av hvordan du har det både med tanke på mistrivselen i fosterhjemmet og med tanke på det psykiske som går på angst, selvmordstanker og selvskading.

Du er verdifull og skal ikke måtte ha det som nå. Jeg håper du snart får hjelp til å få det bedre!

Alt godt til deg fra meg.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 13.1.2023