Kan man trene ansiktet?
Jente, 16
hei. jeg er ganske usikker på trynet mitt og liker ikke meg selv så godt. jeg får mange komplimanger på utseendet mitt, men det hjelper ikke. jeg har veldig et veldig bredt ansikt. jeg har ikke mye fett i ansiktet, så det er bare benene i ansiktet mitt som er slik. jeg har kjempe lyst på et tynnt ansikt at kjeven min er ikke så bre og at kinnbenene mine ikke stikker så mye ut og at de er høyere opp. jeg vet at man kan trene bort fett i ansiktet, men kan man trene strukturen i ansiktet?
Svar
Hei!
Det er dessverre ikke mulig å trene selve strukturen i ansiktet, altså anatomien/skjelettet. Mye av hvordan vi ser ut er bestemt av genene våre.
Mitt tips til deg er derfor å prøve å lile deg selv bedre. Jeg håper du leser artikkelen om dette. Du er i en alder der kroppen din endrer seg mye, noe som gjør at det er vanlig å være usikker på seg selv.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 25.12.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål