Har ADHD. Sliter på skolen og med lekser.

Hei!

Så bra dau skriver hit til oss her i ung.no!

Når du har ADHD har du rett til tilpasset opplæring og tilrettelegging. Dette skal gjøre det lettere for deg å delta i skolehverdagen. Det er viktig at du og foreldrene dine snakker med læreren din og forteller om hva dere tenker at skolen kan gjøre for å best mulig hjelpe deg. Hva fungerer fint og hva er utfordrende slik det er i dag? Vis dine foreldre, din behandler i BUP og helsesykepleier på skolen din det du har skrevet her til oss i ung.no.

Eksempler på tilrettelegging:

• Beskjeder og lekser gis skriftlig, f. eks. på læringsplattformen
• Eleven sitter på grupperom under prøver og tentamener
• Noen skriftlige prøver og oppgaver erstattes av muntlig høring
• Utvidet tid på tentamen og eksamen (legg ved legeerklæring og søk til rektor)
• Leksehjelp
• I praktiske fag kan det være lurt å ha en arbeidsliste over hva du skal gjøre i en økt der du kan krysse av
• Apper der du kan krysse av på oppgaver som er gjort

Du, foreldrene dine og skolen kan også ha krav på råd fra BUP om hvordan dere best kan håndtere diagnosen hjemme og på skolen. Jeg regner med at du/dere har kontakt med BUP siden du har fått diagnosen ADHD? Man kan også få veiledning om læring og skolehverdag av PPT. Dette kan dere diskutere på skolen og er noe skolen din kan henvise deg til.

Du og foreldrene dine kan også snakke med legen og BUP om hvilke behandlingsmuligheter som finnes for ADHD slik at du kan få det bedre med deg selv på sikt.

Lurer du på noe mer om ADHD og dine rettigheter, kan du snakke med BUP, lærer eller PPT eller med helsesykepleier på skolen din.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no