Jeg tror jeg har en spiseforstyrrelse. Er aldri mett eller sulten.

Hei.

Det er vanskelig for meg å si om du har en spiseforstyrrelse siden jeg ikke får snakket med deg og undersøkt deg. Det er derfor viktig at du snakker med helsesykepleier og foreldrene dine om dette slik at du får den hjelpen du trenger.

Selv om du aldri er sulten eller mett så må du likevel spise. Det er viktig at du spiser fire hovedmåltider hver dag med nok mat og drikke. Jeg anbefaler at du snakker med foreldrene dine slik at de kan støtte deg til å spise selv om du ikke er sulten.

Når du spiser regelmessige måltider vil du etterhvert kjenne på sult igjen. Frem til da må du spise etter klokken og ikke etter lyst. Om dette blir vanskelig for deg å følge bør foreldrene dine forsyne deg i måltider og sitte sammen deg frem til du har spist opp.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til UNG.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser