Spørsmål og svar

Hei! Er det normalt å onanere maks 3 ganger i året? Har alltid følt meg ekkel av det og selv på mitt mest "hormonelle" (15), så var det maks 1 gang i måneden. Jeg hater følelsen før og etter, hater hvordan kroppen innstiller seg. Blir redd av tanken på alt som har med slikt å gjøre og unngår det veldig. I 15års alderen var det bare for å lette på presset, på en måte. Er det vanlig i en alder av 18 år og er det helseskadelig? Vet det kanskje ikke er så lett for dere å si årsaken, men har dere noen ideer? Og et spørsmål til som kanskje henger litt med; hvor vanlig er det at en voldsutøver utøver flere typer vold samtidig? Jeg er redd for at det har skjedd meg noe når jeg var liten som bare kroppen min husker. Hvordan finner man ut av det uten å spørre personen?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Vi er to svarere, psykisk helse og spes. sexologi.

Spes. sexologisk rådgiver svarer:

Det er stor forskjell på seksuell lyst. Det er noen som onanerer sjelden, slik som tre ganger hvert år. Akkurat hvor mange det er, vet vi ikke.

Selv om du ikke onanere så ofte, er det ikke helseskadelig å la være. Det er din kropp. Du bestemmer over den.

Du har rett i at vi her på ung.no ikke kan si årsaken til at det er sånn for deg. Det vi vet er at det forskjell på seksuell lyst mellom de forskjellige.

RVTS sier dette om utøvelse av flere typer vold samtidig; "De ulike formene for vold glir ofte over i hverandre, og mange opplever flere typer vold, både samtidig og på forskjellige tidspunkt i livet."

Du kan lese mer på siden deres, hvis du ønsker.

Psykisk helse svarer:

Hvis dette plager deg og du har lyst til å finne mer ut av det, så kan det være nyttig å snakke med noen. For eksempel en psykolog, eller en sexolog.

Det er ikke fordi det er noe galt i å ha det som du har det, men mer om du selv synes det hadde vært fint å forstå det mer og undersøke hvordan dette er for deg.

Første steget kan kanskje uansett være å akseptere at nå er dette noe du ikke synes er så greit eller gøy, og la deg selv være akkurat som du er. Hva skjer da? Hvordan kjennes det?

Det er mange som onanerer en del, og mange kjenner gode følelser knyttet til det, men det betyr ikke at det trenger å være sånn for alle.

Noen har fått vansker knyttet til seg selv, seksualitet og/eller kropp; eller de kjenner rett og slett mindre lyst og seksuelle følelser. Noen er aseksuelle, andre har ikke funnet gleden enda.

Det kan være fordi du har opplevd noe før, men det trenger ikke nødvendigvis være det.

Noen strever også med andre problemer, enten med kroppen eller andre ting, som gjør onanering lite gøy eller vanskelig å nyte.

Andre traumer og andre typer vold kan påvirke deg på forskjellige måter, for eksempel.

Uansett hvordan dette er for deg, så er poenget at det er ok å ha det som du har det. Og om du vil finne mer ut av det, så må du snakke med noen som kan hjelpe deg å finne nærmere ut av dette enn det vi kan.

Du kan snakke med fastlegen. Fastlegen kan henvise deg til en egnet fagperson.

Hvis det føles vanskelig kan du snakke med med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Vi håper dette er til hjelp for deg og vi ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS) og psykolog

ung.no