Måtte ufrivillig slikke storesøstera mi. Det plager meg sånn.

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det søsteren gjorde hadde hun ikke lov til! Hun vet nok nå at det hun gjorde ikke er lov.

Kan det være at din mor ikke visste eller forstod hva hun skulle gjøre med det som skjedde? Kan det være at hun ignorerte det du sa fordi hun følte seg hjelpeløs?

Det hun skulle gjort var å trøste deg støtte deg og sikre at du fikk hjelp fra en fagperson.

Det er ikke sikkert at du skal snakke med andre i familien om dette. Det er ikke sikkert at de kan hjelpe deg.

Nå er du 17 år og du er snart voksen. Du kan trøste deg selv og du kan skaffe deg hjelp fra en fagperson selv.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Noen helsestasjon for ungdom har fagpersoner som kan mye om dette.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan snakke med fastlegen. Fastlegen kan henvise deg til en egnet fagperson.

Hvis du ser at det blir vanskelig å få hjelp i sommer, kan du snakke med helsesykepleier på skolen når skolen begynner igjen. Noen videregående skoler har også annet fagpersonell som kan noe om dette.

For noen hjelper det at den som gjorde det ulovlige ber om unnskyldning. Det kan det være at du trenger hjelp til fra en fagperson. Kanskje kan søsteren din være med på en samtale etterhvert?

Mens du venter på hjelp kan du aller først legge bort det at du oppfattes som et problembarn. Det er du ikke! Du er ei vanlig jente som har opplevd at søsteren din har tvunget deg til ulovlige seksuelle handlinger.

Du kan også huske på at du ikke kunne for det som skjedde. Du var et lite barn.

Det er storesøsterens skyld og hennes ansvar. Hun var også et barn da det skjedde. Hun kan ikke straffes. Den kriminelle lavalder er 15 år.

Du kan også jobbe med å kjenne eierskap til deg selv, kroppen og seksualiteten din. Det er din kropp og ingen har lov til å tvinge deg til seksuelle handlinger!

Du har rett til å nyte god seksualitet med deg selv og etterhvert, når du er klar for det, en partner.

Du kan også jobbe med selvfølelsen din, styrke deg selv.

Begynn å se den fine jenta du er.

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Vær glad i deg selv og stol på deg selv.

Finn en fagperson å snakke med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no