Hvorfor har jeg mistet så mye vekt på så kort tid?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker. Det er helt forståelig at du undrer deg over om dette er normalt, nå som du har mistet så mye vekt på kort tid.

Hvis det er slik at denne vektnedgangen heller ikke handler om at du spiser veldig lite for tiden så burde du ta kontakt med fastlegen din. Der kan du få tatt prøver som kan være forklaringen på din vektnedgang.

De som trener mye bygger opp muskler og muskler veier mer enn fett, så derfor er det ikke så mange som opplever å gå så mye ned i vekt ved trening. Det er kostholdet som kan gi en slik vektnedgang (også i kombinasjon med trening), men på så kort tid er det ikke så vanlig. Nå er du i en alder der du vokser fort og det kan være en forklaring på mange opplever å gå ned i vekt, nettopp fordi dem vokser så mye i høyden.

Det er fint om du får snakket med dine foresatte om det du nå opplever. Helsesykepleier på skolen din har også en journal der vekt og høyde blir registrert og der kan dere se på din vekstkurve sammen med helsesykepleier. Noen kan få noe som heter laktoseintoleranse, cøliaki, diabetes osv og vi anbefaler alltid å snakke med lege for å utelukke at det ligger noe slikt bak. Hvis prøvene er helt fine så er det nok bare kroppen din som er under utvikling og forandring, noe som også er helt normalt i din alder.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

I samarbeid med ung.no.