Overspiser og hater kroppen min, hva gjør jeg ?

Hei, jeg skjønner at du har det vanskelig nå. Det er ikke så lett å regulere spisingen i puberteten. Hvis du også har et vanskelig forhold til kroppen din, er det å overspise en måte å forsøke å regulere de vonde følelsene på. Så fint at du nå forstår at du trenger hjelp.

Du kan få hjelp der du bor av helsesykepleier på skolen eller av foreldrene dine og fastlegen.

Spisemønsteret kan forandre seg i perioder, og noen har kombinasjoner med trekk fra flere typer spiseforstyrrelser.

Hvorvidt en person strever med spiseforstyrrelser handler dessuten om mer enn de ytre tegnene.

Man kan ha behandlingstrengende spiseforstyrrelse selv om vekten ikke er påfallende lav eller høy. Det er forholdet til egen kropp, til maten og til vekten som er avgjørende.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.