Hvorfor gjør det vondt å ha sex når jeg vil ha det?

Hei

Så fint at du spør oss når du føler deg usikker.

Det er fint å høre at du føler deg trygg på kjæresten din, selv om det tok tid for deg. Kropp og sex er intimt og privat for mange. Du sier du er usikker på din kropp og vagina, noe som kan gjøre deg anspent. Når du kan være redd før dere har sex, kan det handle om at du føler deg sårbar, anspent og kanskje redd for at det skal gjøre vondt.

Sex skal ikke gjøre vondt, og det er ikke rart du synes det er trist når du har vondt i magen og gruer deg til noe du også har lyst til.

Det er viktig at du snakker med kjæresten din om dette, så han vet at dette er ubehagelig for deg. Han vil jo at du skal ha det godt, og derfor er det viktig at dere snakker om hvordan det oppleves, hva som er deilig og hva som kan være vondt.

Kanskje du blir tryggere og mindre usikker på din kropp hvis du hører han fortelle deg hvor godt han liker deg og hvor fin du er?

For å finne mer ut av hva som gjør vondt, kan du tenke gjennom det som skjer når dere har sex.

• Hva pleier dere å gjøre når dere har sex?
• Hva skjer i kroppen din når dere starter?
• Er det samleie hvor hans penis går inn og ut av skjeden som er vondt, eller er det andre ting?
• Kan du tenke over hva som aldri er vondt når dere har sex?

Gjør bare de gode tingene sammen og bruk god tid på dette. Når du føler deg avslappet og kåt, vil du sannsynligvis også bli våtere i skjeden. Hvis det ikke føles vått nok, kan du også bruke glidemiddel i tillegg.

Dere kan prøve med en finger inn i skjeden først, så du kjenner etter hvordan det oppleves. Unngå å presse inn penisen hvis det gjør vondt.

Noen cm innenfor skjeden ligger skjedekransen. Det er en slimhinnefold som danner en krans. Hos noen kan den være trangere enn hos andre, og det kan gjøre at det virker trangere ved samleie. Skjedekransen er elastisk og den kan tøyes, og ofte blir den tøyd av bruk av tampong, fingring og et samleie. Det betyr at den vil utvides etter hvert.

Hvis du ikke opplever at det blir bedre, og det kjennes vondt og trangt ut, kan du kontakte helsestasjon for ungdom og snakke med lege, som vil undersøke at alt er som det skal være.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva kan du forvente av deg selv og kjæresten i et forhold?

God sex – hva skal til?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om